Соболезнование

В традициях человеческого общежития – высказывать свои соболезнования тем, кого постигло горе утраты близкого человека. Как это сделать наилучшим образом, чтобы успокоить, а не спровоцировать депрессию, рассказывается ниже.

СОБОЛЕЗНОВАНИЯ ПО ПОВОДУ СМЕРТИ

Первобытный страх смерти, когда древний человек избегал быть рядом с умершим, гнездится в нас до сих пор. По этой причине, встречая человека в трауре, мы нередко избегаем беседовать о случившемся. Особенно трудно начинать разговор о смерти в первые дни после получения печального известия. То есть именно тогда, когда поддержка со стороны нужнее всего. Не стоит бояться делать первый шаг. В такие минуты даже пара слов ободрения смогут утешить, улучшить душевное самочувствие.

СЛОВА СОБОЛЕЗНОВАНИЯ

Высказать слова соболезнования можно при встрече или в телефонном разговоре. Не стоит стесняться: постучаться к соседу в квартиру, подойти к рабочему столу сотрудника, чтобы выказать поддержку и сочувствие, это то, что им нужно. Слов соболезнования не должно быть много. Просто проявите участие к чужой беде – и вам будут за это благодарны.

Слова соболезнования у могилы на кладбище, в крематории или на поминальной трапезе также относятся к соболезнованиям. Их цель – помочь родственникам пережить потерю, разделить с ними горе.

Если нет возможности выразить свои соболезнования лично, вы можете:

• Отправить открытку или письмо. При выборе картинки на почтовой карточке придерживайтесь принципа сдержанности и строгости.
• Заказать доставку цветочной композиции и на траурной ленте написать свои пожелания. Примеры фраз и варианты оформления можно прочесть в статье Надписи на венках.
• Отправить е-мейл, в котором расскажете о своих чувствах и выразите готовность поддержать в нелёгкий час. Картинки лучше не вставлять, поскольку они часто бывают излишне красочными.
• Отправить смс-ку. Крайне нежелательный способ. К нему прибегают в случае отсутствия абонента в сети или проблемах с речью/ слухом.

КАК ПРОИЗНОСИТЬ СОБОЛЕЗНОВАНИЯ

Невозможность подобрать подходящие слова многие считают основным сдерживающим фактором. Говорите от чистого сердца, но учитывайте обстановку. Лучше в паре ёмких фраз передать своё сочувствие, чем витиевато и долго распространяться о достоинствах почившего. Ваша цель – смягчить боль от потери, подставить дружеское плечо.

НЕДОПУСТИМЫЕ ФРАЗЫ ДЛЯ СОБОЛЕЗНОВАНИЯ

Люди, похоронившие близкого человека, надолго остаются в депрессивном состоянии. Их внимание рассеяно, а мысли сконцентрированы на случившемся. Эмоционально они очень ранимы и восприимчивы. Потому не следует произносить следующих фраз в присутствии скорбящих:

Время лечит. Все переживали когда-то потерю и справлялись с этим. Человек в трауре считает, что только у него самое горькое горе. Не стоит его разубеждать. И даже если вы правы, ваши слова о будущем будут лишними.

Тот бокал вина явно был лишним. Сколько раз ей говорили, не задерживаться допоздна на работе. Проекция прошлого на настоящее – не лучший способ утешить в печали.

Вытри слёзы. Тебе нужно хорошо выглядеть. Чтобы скрыть следы горя используют салфетки или вуаль. Внешний же вид – самое последнее, о чём задумываются родственники после церемонии погребения.

Наконец она обрела спокойствие. Отмучался. Предполагая, что смерть – лучший из возможных вариантов развития событий вы не учитываете чувства домочадцев. Ведь для них усопший был родным папой, братом или супругой.

Ему надо было строго соблюдать диету. Вы обязательно добейтесь, чтобы того водителя наказали. Не ищите виноватого. Это никак не утешит, поскольку не сможет вернуть близкого человека к жизни.

Грешники всегда умирают рано. Господь вас пожалел – и забрал его к себе. Излишняя религиозность допустима в кругу верующих. Не все примут подобные послания, даже если они говорятся с благой целью.